자기관리:꾸준한공부6 [주린이 일대기] 1. 주식을 접하다. 주린이, 다행히도, 아직 당당하게 주린이라고 말할 수 있다!! 재테크는 생각도 없었고..주식...? 주식은 커녕 적금, 연금, 예금도 크게 관심이 없었던 내가갑작스럽게 꽂혀서 주식을 한지 (주식공부 X)그냥 주식을 한지 어언 1년이 다 되어간다. 작년 이맘때, 갑작스럽게 뜬 유튜브 알고리즘. 돈깡 이분의 유튜브를 보다보니 그냥 뭔가 멀게만 느껴졌던 주식이 생각보다 멀지 않게 느껴졌다. 그렇게 시작한 주식. 많이 가까워 졌으나여전히 멀게만 느껴지는 주식을 시작하는데 유명 증권사들을 알아보니 어플도 설치해야하고 계좌도 만들어야 되고너무 복잡 스러워서 그냥 접근성 좋은 카카오페이 증권으로 시작하게 됐다. 기존에도 카카오페이를 쓰고 있었기에카카오 증권 계좌만 증설하니카카오페이 결제하듯 그냥 충전해서 .. 2024. 10. 3. 미라클모닝 :: 12월 후기, 3개월만에 첫 온라인독서모임 참여 뒤돌아 보면 시간이 참 빨라요.. 12월 후기를 1월 중순에서야 씁니다ㅎㅎ 12월 말부터 새로운 직장에 다니면서 적응하고 외우고 할게 많아 블로그를 미루다 4주차가 되니 조금 마음의 여유가 생겨 하나하나 미뤄둔 일을 시작합니다. 지난 10월 11월과 마찬가지로 미라클독서모임클럽에서 한달을 또 잘 마무리했습니다. 이번달은 독서모임에도 직접 참여하고 아침기상도 지난 달들과 다르게 많이 성공했지만 BLCL은 시도조차 못한..? 보시는 것과 같이 일 시작한 3,4주는 아예시도조차 못했고 월초에도 마음이 붕떠서 제대로 진행된게 없었습니다. 12월의 기상인증횟수와 BLCL점수는 아래와 같습니다. 기상인증 BLCL 12월 15/20 18/100 11월 12/20 62/100 10월 12/20 42/100 10,11월.. 2021. 1. 15. 미라클모닝 :: 10월,11월 후기. 지난 10월 친구의 추천으로 제이드래곤 코치님이 진행하시는 미라클독서클럽에 참여하게 되었습니다. 9월까지 열심히 놀아서 9월말,열심히 동기부여 될만한 일을 찾다가 미라클독서클럽에 참여하게 되었는데 완전 좋아서 추천 겸 리뷰 써봅니다. 가볍게 미라클독서클럽에 대해 소개하자면 미라클모닝 & 독서 모임이 결합된 클럽입니다. 1. 본인이 정한 시간에 일어나 밴드에 아침기상 인증하기. 2. BLCL 이라는 좋은 습관 만들기 -> 매일 밤 셀프체크, 일주일에 한번 단톡에 셀프피드백 3. 하루에 50P 씩 책읽고 주말에 독서모임 진행. 이렇게 세가지 액션을 진행합니다. 이렇게 한달동안 진행 후에 마지막 주 주말에 후기작성과 그동안 기상인증, 습관기르기 점수를 통해 상품도 있습니다. 저같은 경우 네이버블로그에 후기를 .. 2020. 12. 21. 오늘의 운동 : Personal Training : 단식시간 약 2주간의 인생슬럼프를 겪고, 다시 시작한 P.T 수업입니다. 수업중에 따로 사진을 찍거나 하지는 않았지만. 오늘의 운동 크런치 20회 데드리프트 45kg (횟수 쌤만 알고있음) 25kg (횟수 쌤만 알고있음) -정식으로 데드리프트를 진행한것이 아닌 약간 깔짝깔짝 느낌의 데드리프트 싱글렉 데드리프트 양손 5kg 한발 당 10회 x 2set 벤치에서 양손 덤벨 5kg 한팔 당 10회 x 2set 기본스트레칭 오늘의 간단 시작 AM 0630 아침 마지막 까까 칙촉 식사마침 PM 1430 잡곡밥 1/2 공기 계란후라이 사조참치작은것 한개 오늘의 반성 어제밤에 다짐하였으나 아침부터 무너질 뻔함. 하지만 점심식사 후 잘 버텨내었습니다. 내일은 조금더 균형잡힌 식사를 진행해보는것으로!! 다음주부터 다시 검도도 시.. 2019. 8. 1. 이전 1 2 다음 반응형
